怎麼放屁才不會被發現?

每次吃飽飯的時候就會脹氣,上班午睡的時候也一直會不小心放屁很怕被聽到,好幾次被自己的屁嚇醒,不知道該怎麼辦才好

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吃飽趴著睡好像蠻容易脹氣的,我現在就是吃飽可能走一下不然就是不要馬上就趴著

脹氣想辦法讓自己打嗝,放屁的話我會憋著😅然後它有機率會自己往回走(是真的)

我的話不建議你憋 因為憋不好可能會超大聲 如果是坐著的話我就會一邊屁股翹起來放 就完全不會有聲音 站著的話稍微用括約肌控制一下就不會有聲音 在家沒事屁意來了就練練

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