不敢喝咖啡因為太苦了，試過連拿鐵都喝不下去
上班想睡覺真的很痛苦⋯不像學生時可以上課睡覺
調整作息~不然可以喝咖啡因含量高的東西，再不行就是換一個有興趣的工作😂
茶！但記得不能是超商、手搖飲那種（傷身阿）。
如果體質偏寒，以紅茶類或是焙火青茶為主，
綠茶提神效果最好，但太寒少喝，
白茶選擇3年陳期左右最佳（年份溫潤，功效清熱解毒，提神）
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