超市裡好多油
大豆油
玄米油
芥花油
調和油
葵花油
橄欖油
葡萄籽油
哪個比較好
因為大數據顯示現在的人，Omega-6的油脂攝取太多了，容易造成身體發炎。可以多攝取Omega-3, Omega-9的油脂，具體有哪些油款網路都可以查得到。
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