《精神，病了嗎？2》精神病患可用的資源

1.學生的話可以先求助學校輔導處

2.目前有青壯世代心理健康支持方案

每個15-45歲的青壯年可以有3次諮詢方案，

目前到今年為止是「每年」重新計算，

一個醫療機構可運用的名額用完就沒了，

所以可以抓緊有需要就求助不要拖。

以下是可查詢網址，點合作機構查詢即可，

（不太清楚2種合作機構的差別，但我查我的縣市左邊：心理諮商合作機構較多選擇—也包含點右邊查到的）https://sps.mohw.gov.tw/mhs

上述方案在政府有合作的精神科、身心診所、心理治療所、諮商所皆可使用

身心診所應該就一般掛號費NT$150-NT$200，

治療所我知道有些好像要NT$400，

就知道這些歡迎補充～

3.有些教學醫院的醫生覺得你需要會幫你轉介心理治療師，像我知道馬偕就有，

他們也會帶團體課程：認知行為治療、團體治療等

4.申請身心障礙手冊有許多補助，

可以去社會局申請，（精障不好申請就是了）

另外社會局可以申請隱藏身心障礙身分的權益，

好像叫媒體不交換，這點再請大大們補充！

當然自己也可能需要做到不被看出來比較保險。

5.重大傷病卡（看該科門診只要100元基本費，

含藥錢，對固定回診的病患是一大福音）

6.就是我最想分享的：會所

會所是一個開放讓精神疾患者加入的場域，

在裡面大家關心彼此、分享食「醫」住行育樂，

例如柚子跟安眠藥要間隔很長的時間、

精神疾患者找工作的艱辛、

培育會員不脫離社會太久、

分享彼此原生家庭的不易、

以及避免社交孤立。

裡面也有社工會關心會員們近況，

值得注意的是：優先收有手冊者，

若僅有重大傷病卡，需考量法規的名額比例限制。

以下附上各縣市的會所可供查找：

https://topics.mohw.gov.tw/SS/cp-4523-72733-204.html

下一篇帶你解除就診的疑慮，

大家也可以再下面先發文，我一併統整回覆，敬請期待～