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每次做菜都亂煮一通

我一直很想問冷鍋冷油、熱鍋冷油、熱鍋熱油分別適用於什麼樣的鍋子,又分別是做什麼樣的料理?

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冷鍋冷油是鍋沒熱就放油 逼香味用

熱鍋冷油是鍋燒冒煙才放油 能減少沾鍋

熱鍋熱油是鍋冒煙油也冒煙 通常是爆炒

如果覺得很困難很麻煩的話,基本上無論冷熱鍋,油的溫度足夠較不易沾鍋,每一種油的發煙點都不相同,冒煙的油等於開始劣變,寧可火小一點也不要煮到燒焦! 如何知道油夠熱了嗎?

A:讓油在鍋裡滑動,夠熱時油會出現花紋,此時即可加入食材。

主要還是以觀察食材本身的變化來決定要大火一點還是小火一點,除了花椒、麻油等高溫容易變苦的食材需要多加注意~

By中餐廚藝學士

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