刪除帳號與資料

App 名稱：初級大人手冊（AdultingGuide）｜iOS／Android｜最後更新：2026-10-13

這一頁說明如何刪除「初級大人手冊」的帳號，或沒有登入時存在雲端的資料，會刪除哪些資料，以及哪些資料會保留。完整的隱私說明請見隱私權政策。

一、在 App 內刪除

已登入的帳號（iOS 使用 Apple 登入、Android 使用 Google 登入）：
1. 打開 App，點下方的「我的」分頁。
2. 捲到最下方的「危險區」，點「刪除帳號」。
3. 在「確定刪除帳號？」視窗按「刪除帳號」。
4. iOS 以 Apple 登入的帳號，接著會請你再以 Apple 驗證一次，用來一併撤銷本 App 的 Apple 登入授權（見下方「三、Apple 登入授權」）。
5. 刪除完成後會顯示結果，App 會換成新的匿名身分，可以繼續使用。

沒有登入的匿名身分：
1. 打開 App，點下方的「我的」分頁。
2. 捲到最下方的「危險區」，點「刪除我的資料」。
3. 在「刪除我的資料？」視窗按「刪除我的資料」。
4. 刪除完成後，App 會換成新的匿名身分，可以繼續使用。

刪除需要連上網路，刪除後無法復原。如果沒有成功，App 會顯示說明；原帳號仍可登入，但部分資料可能已被清除，可以稍後再試，仍有問題請來信。

二、會刪除的資料

帳號與個人資料：帳號、登入識別資料、登入服務提供的 Email 與名稱，以及暱稱、地區、工作狀態、興趣與測驗結果。
社群內容：你的投稿、回答、留言與附加的圖片；別人在你的投稿底下的回答、留言與按讚，會隨投稿一起消失。你給出的按讚與收藏、你提出的檢舉、封鎖設定，以及與你有關的通知紀錄，也會刪除。
頭貼：你上傳的頭貼圖片。
推播裝置權杖：之後不再對這支裝置推播。
生活工具同步資料：提醒、人生訂閱（含金額與價格紀錄）、準備清單、挑地方、紙本在哪、生活挑戰與回顧等你在 App 建立並同步到雲端的項目。
照片：生活挑戰、紙本在哪與挑地方所上傳的私人照片。
這台裝置上的本機資料：屬於這個帳號的本機資料（例如工具資料與照片），刪除時會一併清除。

三、Apple 登入授權（iOS）

以 Apple 登入的帳號，在 iOS 按下刪除後，會請你再以 Apple 驗證一次，用來一併撤銷本 App 的 Apple 登入授權；這次的驗證碼只用於撤銷，不會被保存。若你取消驗證、驗證失敗或撤銷沒有成功，帳號仍可刪除，之後可到 iPhone「設定」的 Apple 帳號頁面，自行停止本 App 使用 Apple 登入。

Android 的 Google 登入不會由 App 代為撤銷，需要時可到你的 Google 帳戶設定自行管理。

四、不會隨帳號刪除的資料

App 使用統計與診斷事件：以雜湊後的安裝識別值保存，資料庫中沒有帳號 ID 欄位、不會直接連到你的帳號，因此不會隨帳號刪除，也無法依帳號找出並刪除；目前沒有設定固定的自動清除期限。已送到 Google Analytics 的資料依 Google 的政策處理。
別人針對你的內容提出的檢舉紀錄：主要是檢舉人填寫的原因與時間。你自己提出的檢舉則會刪除。
刪除作業紀錄：只有帳號識別碼雜湊值、狀態與時間，讓刪除作業可以安全重試並確認已完成。
備份與系統紀錄：資料庫備份與服務商的系統紀錄中，可能仍含有已刪除的資料，直到備份被刪除或紀錄到期。
行事曆中已建立的事件：由 App 在 iOS 系統行事曆或 Android 的 Google 日曆建立的提醒事件，不一定會隨帳號刪除而移除，需要時請自行到日曆刪除；Android 的 Google 日曆授權也請自行到 Google 帳戶設定移除。
官方網站、網站版本紀錄與他人保存的副本：官方網站上的對應內容會在下一次網站更新時移除（網站更新是人工作業，不是即時）；網站過去的版本紀錄，以及已被搜尋引擎或他人保存的副本，不在我們控制範圍內。

除上述資料與法律或資安義務要求外，不會額外保留已刪除的帳戶資料；依法必須保留的紀錄僅保留必要期間。

五、無法使用 App 時

如果無法在 App 內操作（例如手機遺失，或已刪除 App 而無法登入），請寄信至 tonyonier99@gmail.com，主旨寫「刪除帳號」，並提供登入本 App 使用的 Email 與登入方式（Apple 或 Google）。我們會在 30 日內處理。

匿名身分沒有 Email，我們無法單憑描述辨認哪些資料屬於你；登出、刪除 App 或換手機，也都不會自動刪除雲端資料。所以建議在登出或刪除 App 之前，先在 App 內使用「刪除我的資料」。

六、只刪除部分資料

可在 App 內刪除自己可管理的投稿、收藏等內容。若要撤回回答、留言或移除官方網站上的特定內容，請寄信至上方 Email，並提供登入 Email、暱稱與要刪除的內容。